Richtig Gehen lernen im Ballengang
Sehr geehrter Interessent, Sie haben jetzt die Möglichkeit, kostenlos an einem
10-teiligen Fernkurs
via Email teilzunehmen.
Sie erfahren in einem durchdachten und einfach nachzuvollziehenden Lehrgang Step by Step alles, was Sie benötigen, um sich wirklich natürlich und äußerst effizient im Ballengang fortzubewegen.
Egal, ob Sie totaler Anfänger sind oder bereits einige Jahre bewusst barfuß gehen, werden Sie systematisch an ein neues Körpergefühl herangeführt.
Sowohl als sportlich orientierter Mensch, als auch als naturverbundener Wanderer oder asphaltgeplagter Großstädter profitieren Sie von neuen Fertigkeiten der Fortbewegung, die Sie hier erlernen können.
Wenn Sie an folgenden Beschwerden leiden wie:
Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Fußfehlstellungen (Knick-, Senk-, Platt- oder Spreizfuß) oder Kniebeschwerden
kann der Ballengang dazu führen, durch Reduzierung unphysiologischer Bewegungsmuster (was auch von Ärzten empfohlen wird) ihr Gesamtbefinden durch die Trainingsanreize stark zu verbessern.
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Was erwartet Sie in dem Fernkurs?
- Erlernen Sie ein spezielles Stepworkout, das Sie überall anwenden können und ihre Füße mobilisiert!
- Bringen Sie Ihr Becken wieder in Bewegung!
- Lernen Sie einen völlig "neuen" Muskel kennen, der ihre Beine sehr kräftesparend bewegt!
- Lernen Sie als Fortgeschrittener, wie sie Ihr eigenes Gewicht zum ökonomischen Gehen benutzen!
- Entdecken Sie am eigenen Leib, wozu man im Ballengang überhaupt eine Ferse braucht und wie man sie richtig nutzt!
und vieles mehr ....!
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Wie läuft der Kurs ab?
Nachdem Sie sich (unten) eingetragen haben und den anschließenden per email zugestellten Bestätigungslink geklickt haben, erhalten Sie ab sofort mindestens alle sieben Tage eine neue schriftliche Lektion per Email gesendet.
Sie erhalten darin bestimmte Aufgaben oder Übungen als Hausaufgabe, die Sie innerhalb einer Woche in Ruhe durchführen können.
Während oder nach den mindestens 10 Lektionen werden Sie - solange Sie es möchten - über Interessantes und Wissenswertes rund um den Ballengang per Newsletter informiert.
In jeder Email haben Sie am Ende die Möglichkeit, sich sofort aus unserem Verteiler per Klick auszutragen und keine weitere Email zu erhalten.
Jetzt eintragen und den Ballengang erlernen: